Housse de coussin de grossesse : bien la choisir

Pourquoi une seconde housse est presque toujours utile

Un coussin de grossesse s'utilise huit heures par nuit, contre la peau, souvent pendant plusieurs mois, puis pour les tétées. Il se salit : transpiration nocturne, crème hydratante, régurgitations et fuites de lait après la naissance. La housse doit donc partir en machine régulièrement, et un lavage suivi d'un séchage prend vingt-quatre heures en hiver. Sans housse de rechange, cela signifie une nuit sans coussin, ou une nuit avec un coussin nu, ce qui l'abîme.

Trois autres motifs justifient un second exemplaire : changer de matière selon la saison, remplacer une housse dont la fermeture a lâché sans jeter le coussin, et prolonger la vie d'un modèle acheté d'occasion. Le coussin lui-même se lave rarement, comme l'explique Coussin de grossesse microbilles ou mousse : toute l'hygiène repose donc sur cette pièce de tissu.

Les matières et ce qu'elles changent

La règle est simple : coton pour une fin de grossesse au printemps ou en été, velours seulement pour un terme en hiver. La chaleur nocturne augmente pendant la grossesse, et une housse trop couvrante suffit à rendre un bon coussin inutilisable. Une étiquette OEKO-TEX indique l'absence de substances nocives réglementées dans le textile, ce qui a du sens pour un tissu contre lequel on dort et qui servira ensuite au bébé.

Trouver la bonne taille

Les housses ne sont pas interchangeables d'une marque à l'autre. Trois mesures suffisent à ne pas se tromper : la longueur développée du coussin, mesurée le long de son axe central en le déroulant à plat ; sa circonférence, prise au milieu du boudin ; et la forme exacte, un U, un C, un J ou un boomerang. Une housse prévue pour un U de 1,50 m ne se ferme pas sur un modèle de 1,70 m, et une housse trop grande fait des plis qui marquent la peau.

Les housses dites universelles conviennent en réalité aux formats les plus courants, soit un boomerang de 1,60 à 1,90 m ou un U de 1,40 à 1,60 m. En dehors de ces standards, cherchez la housse de la même marque que le coussin. Les dimensions courantes par forme sont détaillées sur Coussin de grossesse en U et Coussin de grossesse en C.

Fermeture et finitions

• Fermeture à glissière : la plus pratique, à condition qu'un rabat de tissu la recouvre. Une glissière nue frotte la peau et laisse une marque au réveil.
• Cordon de serrage : courant sur les coussins d'allaitement, il ferme moins hermétiquement mais ne casse jamais. À bien nouer si le garnissage est en microbilles.
• Rabat croisé, sans fermeture : très simple à laver, mais le coussin ressort petit à petit pendant la nuit.
• Coutures : vérifiez qu'elles sont doubles aux extrémités, points de rupture habituels quand on enfile un coussin volumineux.
• Sangle ou attache : présente sur certaines housses de coussin d'allaitement, elle referme le coussin autour de la taille et évite qu'il ne glisse en avant, sujet développé sur Coussin d'allaitement : différences avec le coussin de grossesse.

Laver sans abîmer

Machine à 30 ou 40 °C, cycle normal, lessive douce. Trois précautions valent d'être suivies : évitez l'adoucissant, qui rend le jersey glissant et le coton moins absorbant ; retournez la housse avant lavage pour préserver la couleur et la fermeture ; et privilégiez un séchage à l'air, le sèche-linge rétrécissant le coton d'environ 3 à 5 % au premier passage, ce qui suffit à rendre une housse impossible à remettre. Pour les taches de lait, un rinçage à l'eau froide avant lavage évite qu'elles ne s'incrustent. Enfin, enfilez la housse en retournant d'abord une extrémité sur elle-même, puis en faisant glisser le coussin : tirer sur le tissu tendu déchire les coutures.

Fabriquer sa housse ou en acheter une

Une housse maison se coud en une heure à partir d'un drap-housse en coton hors d'usage : mesurez la circonférence du coussin, ajoutez 4 cm d'aisance et 2 cm de couture, prévoyez une ouverture refermée par un cordon plutôt que par une glissière. C'est la solution la moins chère et elle permet de choisir un coton fin pour l'été. Pour un achat, deux catégories couvrent l'essentiel des besoins.

Le choix du coussin lui-même, forme et garnissage, est traité sur Coussin de grossesse : guide d'achat et comparé par situation sur Meilleur coussin de grossesse : comparatif. Le reste des achats de grossesse figure dans la rubrique équipement.

Sources : DGCCRF, étiquetage et entretien des textiles ; Santé publique France, hygiène et couchage du nourrisson ; Assurance Maladie (ameli.fr), repères sur le sommeil pendant la grossesse.